B-PAC® Cherry Recovery to suplement diety będący źródłem polifenoli i antocyjanów dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. Zawiera podwójnie standaryzowane ekstrakty z owoców cierpkiej wiśni i aronii. Produkt ten jest zalecany zarówno dla sportowców rekreacyjnych, jak i zawodowych, oraz osób wykonujących prace wymagające fizycznie.
Dodatkowe informacje:
B-PAC® Cherry Recovery to:
- dzienna porcja zawarta w 2 kapsułkach, charakteryzująca się wysoką zawartością polifenoli – 95 mg oraz antocyjanów – 34 mg,
- najlepszej jakości ekstrakty z owoców cierpkiej wiśni – podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (minimum 15%) oraz antocyjanów (minimum 3%), DER 40:1 oraz aronii – podwójnie standaryzowany na zawartość polifenoli (minimum 50%) oraz antocyjanów (minimum 25%), DER 70:1,
- prosty, krótki skład, bez substancji wypełniających i innych zbędnych substancji dodatkowych,
- lekkie i wytrzymałe plastikowe opakowanie – wygodne do zabrania na trening lub zawody.
Dodatkowo, warto zwrócić uwagę na to, że:
- spożycie 300 mg polifenoli z cierpkiej wiśni na 1-2 godziny przed wysiłkiem może zwiększyć wydolność wysiłkową podczas ćwiczeń1,2,
- istnieje wiele dowodów łączących spożycie polifenoli z tłumieniem stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego1,2,4,5,6 w organizmie,
- wykazano, że suplementacja cierpkiej wiśni poprawia regenerację organizmu po forsownych ćwiczeniach ze względu na jej właściwości przeciwutleniające3,4,
- wykazano, że suplementacja polifenolami z cierpkich wiśni zmniejsza stres oksydacyjny i markery uszkodzenia mięśni po intensywnym wysiłku3,4,
- spadki stresu oksydacyjnego i redukcja uszkodzenia mięśni wiążą się ze znaczną korzyścią dla organizmu, co w rezultacie skutkuje zmniejszeniem ogólnego zmęczenia3,4.
- Należy pamiętać o tym, że uszkodzenie mięśni to typowa reakcja na intensywne ćwiczenia, po których organizm regeneruje się i dostosowuje. Jeśli regeneracja jest niewystarczająca, może to prowadzić do zmniejszenia wydolności organizmu lub przetrenowania.
Co znajdziesz w opakowaniu?
60 kapsułek HPMC (roślinnych). W opakowaniu znajduje się 30 porcji produktu przeznaczonych do maksymalnego dziennego spożycia.
1Bowtell J., Kelly V. Suplementacja polifenoli pochodzących z owoców dla regeneracji i wydajności sportowca. Sport Med. 2019; 49:3–23. doi: 10.1007/s40279-018-0998-x.
2Myburgh K.H. Polyphenol supplementation: Benefits for exercise performance or oxidative stress? Sports Med. 2014;44:57–70. doi: 10.1007/s40279-014-0151-4
3Hooper DR, Orange T, Gruber MT, Darakjian AA, Conway KL, Hausenblas HA. Broad Spectrum Polyphenol Supplementation from Tart Cherry Extract on Markers of Recovery from Intense Resistance Exercise. J Int Soc Sports Nutr. 2021 Jun 14;18(1):47. doi: 10.1186/s12970-021-00449-x. PMID: 34126996; PMCID: PMC8204440.
3,4Howatson G, McHugh MP, Hill JA, Brouner J, Jewell AP, van Someren KA, Shave RE, Howatson SA. Wpływ cierpkiego soku wiśniowego na wskaźniki regeneracji po biegu maratońskim. Scand J Med Sci Sports. 2009. doi: 10.1111/j.1600-0838.2009.01005.x.
5Owczarek K., Fichna J., Lewandowska U.: Anti-inflammatory activity of polyphenolic compounds. Postępy Fitoterapii (2017) 1: 17-23.
6Bagchi D., Sen C. K., Bagchi M., Atalay M.: Anti-angiogenic, antioxidant, and anti-carcinogenic properties of a novel anthocyanin-rich berry extract formula. Biochemistry (2004) 69: 75–80.
